Domů Recepty Proteinový chia puding

Proteinový chia puding

Zatím nehodnoceno
5 min
2 porce
jednoduché
Ingredience: 
MyKETO proteinový koktejl s příchutí jahoda-vanilka 1 porce 
Chia semínka 3 - 4 PL
Voda  dle potřeby
Jahody 1 ks 

 

Postup: 

MyKETO proteinový koktejl s příchutí jahoda-vanilka připravíme jednoduše podle návodu v šejkru.

Do šejkru přidáme chia semínka a pořádně protřepeme. Necháme pět minut odstát. Semínka mezitím nabobtnají a my opět protřepeme.

Přendáme do skleniček a dáme do lednice, nejlépe přes noc.

Ozdobíme několika plátky jahod.  

Přejeme dobrou chuť!