Hubnutí dle FÁZE

Základní pravidla ketodiety MyKETO:

Pravidelné stravování

Dodržujte pravidelně 5 porcí jídla za den
1. jídlo do hodiny od probuzení
Intervaly mezi jídly 3–4 hodiny
Poslední jídlo cca 2–3 hodiny před spánkem

Pitný režim

Dbejte na pravidelný přísun 2–3 l tekutin za den.
Pozornost věnujte výběru vhodných nápojů, bez obsahu cukru!
Do pitného režimu se nepočítá káva, nápoje s obsahem kofeinu a alkoholické nápoje

Dostatek spánku

Pro úspěšné hubnutí je třeba dostatek spánku.
Při jeho nedostatku se proces hubnutí zpomaluje až zastavuje.
Proto dbejte na pravidelný režim dne.
Během hubnutí se snažte vyhnout stresu.

Co budu během keto diety jíst, kdy a jak?

Všechny dietní plány MyKETO jsou uzpůsobeny tak, aby jednoduše a účinně směřovaly k hlavnímu cíli, pohodlné redukci hmotnosti. Jednotlivé fáze dietních plánů trvají od 1 do 4 týdnů v závislosti na zvoleném dietním plánu. Od druhé fáze dietních plánů MyKETO již kombinujete 1 vlastní jídlo složené z kvalitních bílkovin, zdravých tuků a povolené zeleniny se čtyřmi proteinovými jídly MyKETO. Během dalších fází dietních plánů postupně navyšujete počet vlastních jídel, sestavených z povolených potravin.

Nejprodávanější

6 272 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto S 28 dní 1. - 4. fáze při BMI do 25

Skladem (>5 ks)

3226

Původně: 6 272 Kč (–25 %)

4 704 Kč

Balíček keto jídla S 7 dnů MyKeto 1. fáze Pár kilo navíc 35 jídel

2 240 Kč –18 %

Keto dieta S 7 dní MyKeto 1. fáze Pár kilo navíc 35 jídel

Skladem (>5 ks)

3206

Původně: 2 240 Kč (–18 %)

1 836 Kč

Keto balíček M na 10 dní MyKeto 3. fáze mírná nadváha 30 jídel

2 289 Kč –18 %

Keto dieta M na 10 dní MyKeto 3. fáze mírná nadváha 30 jídel

Skladem (>5 ks)

3212

Původně: 2 289 Kč (–18 %)

1 876 Kč

Keto balíček M na 10 dní MyKeto 2. fáze mírná nadváha 40 jídel

2 929 Kč –18 %

Keto dieta M na 10 dní MyKeto 2. fáze mírná nadváha 40 jídel

Skladem (>5 ks)

3211

Původně: 2 929 Kč (–18 %)

2 401 Kč

7 089 Kč –22 %

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 1. fáze balíček na hubnutí 105 jídel

Skladem (>5 ks)

3218

Původně: 7 089 Kč (–22 %)

5 529 Kč

10 436 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto M 40 dní 1. - 4. fáze při BMI 25-30

Skladem (>5 ks)

3227

Původně: 10 436 Kč (–25 %)

7 827 Kč

12 099 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto L 56 dní 1. až 4. fáze při BMI 30-35

Skladem (>5 ks)

3228

Původně: 12 099 Kč (–25 %)

9 074 Kč

20 292 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto XL 84 dní 1. - 4. fáze při BMI 35-40

Skladem (>5 ks)

3229

Původně: 20 292 Kč (–25 %)

15 219 Kč

24 324 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto XXL 105 dní 1.- 4. fáze BMI nad 40

Skladem (>5 ks)

3230

Původně: 24 324 Kč (–25 %)

18 243 Kč

Balíček keto jídla S 7 dnů MyKeto 4. fáze pár kilo navíc 14 jídel

896 Kč –15 %

Keto dieta S 7 dní MyKeto 4. fáze pár kilo navíc 14 jídel

Skladem (>5 ks)

3209

Původně: 896 Kč (–15 %)

761 Kč

Zobrazit více produktů

Keto dietní balíček L 14 dní MyKeto 1. fáze rychlé hubnutí 70 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

4 849 Kč –22 %

Keto dieta L 14 dní MyKeto 1. fáze rychlé hubnutí 70 jídel

Skladem (>5 ks)

3 782 Kč / ks

MyKETO low carb dieta L na 14 dní ➤ 70 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze. Balíček určený pro nastartování ketózy a pohodlnou...

3214

Keto dietní balíček L 14 dní MyKeto 2. fáze rychlé hubnutí 56 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

3 953 Kč –20 %

Keto dieta L 14 dní MyKeto 2. fáze rychlé hubnutí 56 jídel

Skladem (>5 ks)

3 162 Kč / ks

MyKETO low carb dieta L na 14 dní ➤ 56 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 2. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze. Balíček je určený pro pokračování...

3215

Keto dietní balíček L 14 dní MyKeto 3. fáze rychlé hubnutí 42 jídel

Akce

3 057 Kč –18 %

Keto dieta L 14 dní MyKeto 3. fáze rychlé hubnutí 42 jídel

Skladem (>5 ks)

2 506 Kč / ks

MyKETO low carb dieta na 14 dní ➤ 42 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze. Balíček je určený pro pokračování...

3216

Keto dietní balíček L 14 dní MyKeto 4. fáze rychlé hubnutí 28 jídel

Akce

2 161 Kč –18 %

Keto dieta L 14 dní MyKeto 4. fáze rychlé hubnutí 28 jídel

Skladem (>5 ks)

1 772 Kč / ks

MyKETO low carb dieta L na 14 dní ➤ 28 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel určených pro 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze. Balíček je vhodný pro...

3217

Akce

2 929 Kč –18 %

Keto dieta M na 10 dní MyKeto 2. fáze mírná nadváha 40 jídel

Skladem (>5 ks)

2 401 Kč / ks

Nízkosacharidová dieta MyKETO M na 10 dní ➤ 40 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 2. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem M při mírné nadváze. Balíček je určený pro...

3211

Akce

2 289 Kč –18 %

Keto dieta M na 10 dní MyKeto 3. fáze mírná nadváha 30 jídel

Skladem (>5 ks)

1 876 Kč / ks

Nízkosacharidová dieta MyKETO M na 10 dní ➤ 30 vynikajících low carb proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem M při mírné nadváze. Balíček je určený pro pokračování hubnutí...

3212

Keto balíček M na 10 dní MyKeto 4. fáze mírná nadváha 20 jídel

Akce

1 649 Kč –15 %

Keto dieta M na 10 dní MyKeto 4. fáze mírná nadváha 20 jídel

Skladem (>5 ks)

1 401 Kč / ks

Nízkosacharidová dieta MyKETO M na 10 dní 4. fáze ➤ 20 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel určených pro 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem M při střední nadváze. Balíček je...

3213

Akce

2 240 Kč –18 %

Keto dieta S 7 dní MyKeto 1. fáze Pár kilo navíc 35 jídel

Skladem (>5 ks)

1 836 Kč / ks

Proteinová dieta MyKETO S na 7 dní ➤ 35 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem S v případě, že řešíte jen pár kilo navíc. Balíček určený pro...

3206

Balíček keto jídla S 7 dnů MyKeto 2. fáze pár kilo navíc 28 jídel

Akce

1 792 Kč –15 %

Keto dieta S 7 dní MyKeto 2. fáze pár kilo navíc 28 jídel

Skladem (>5 ks)

1 523 Kč / ks

Proteinová dieta MyKETO S na 7 dní ➤ 28 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 2. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem S BMI pod 25. Balíček je určený pro pokračování hubnutí v...

3207

Balíček keto jídla S 7 dnů MyKeto 3. fáze pár kilo navíc 21 jídel

Akce

1 344 Kč –15 %

Keto dieta S 7 dní MyKeto 3. fáze pár kilo navíc 21 jídel

Skladem (>5 ks)

1 142 Kč / ks

Proteinová dieta MyKETO S na 7 dní ➤ 21 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem S pro redukci nechtěných kil. Balíček je určený pro...

3208

Akce Tip

896 Kč –15 %

Keto dieta S 7 dní MyKeto 4. fáze pár kilo navíc 14 jídel

Skladem (>5 ks)

761 Kč / ks

Proteinová dieta MyKETO S na 7 dní ➤ 14 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel určených pro 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem S. Balíček je vhodný pro pokračování hubnutí, po...

3209

Akce DOPRAVA ZDARMA

7 089 Kč –22 %

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 1. fáze balíček na hubnutí 105 jídel

Skladem (>5 ks)

5 529 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XL na 21 dní ➤ 105 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XL při vyšší nadváze. Balíček určený pro nastartování ketózy a...

3218

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 2. fáze balíček na hubnutí 84 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

5 745 Kč –22 %

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 2. fáze balíček na hubnutí 84 jídel

Skladem (>5 ks)

4 481 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XL na 21 dní ➤ 84 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 2. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XL při vyšší nadváze. Balíček je určený pro pokračování hubnutí...

3219

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 3. fáze balíček na hubnutí 63 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

4 401 Kč –20 %

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 3. fáze balíček na hubnutí 63 jídel

Skladem (>5 ks)

3 520 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XL na 21 dní ➤ 63 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XL při vyšší nadváze. Balíček je určený pro pokračování hubnutí...

3220

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 4. fáze balíček na hubnutí 42 jídel

Akce

3 057 Kč –18 %

Keto dieta XL 21 dní MyKeto 4. fáze balíček na hubnutí 42 jídel

Skladem (>5 ks)

2 506 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XL na 21 dní ➤ 42 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel určených pro 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XL při vyšší nadváze. Balíček je vhodný pro...

3221

Keto dieta XXL 21 dní MyKeto 1. fáze redukce hmotnosti 105 jídel

Akce Tip DOPRAVA ZDARMA

7 089 Kč –22 %

Keto dieta XXL 21 dní MyKeto 1. fáze redukce hmotnosti 105 jídel

Skladem (>5 ks)

5 529 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XXL na 21 dní 1. fáze ➤ 105 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XXL při vysoké nadváze. Balíček určený pro úspěšný start ketózy a...

3222

Keto dieta XXL 28 dní MyKeto 2. fáze redukce hmotnosti 112 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

7 537 Kč –22 %

Keto dieta XXL 28 dní MyKeto 2. fáze redukce hmotnosti 112 jídel

Skladem (>5 ks)

5 878 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XXL na 28 dní 2. fáze ➤ 112 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 2. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XXL při vysoké nadváze. Balíček je určený pro...

3223

Keto dieta XXL 28 dní MyKeto 3. fáze redukce hmotnosti 84 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

5 745 Kč –22 %

Keto dieta XXL 28 dní MyKeto 3. fáze redukce hmotnosti 84 jídel

Skladem (>5 ks)

4 481 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XXL na 28 dní 3. fáze ➤ 84 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel pro 3. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XXL při vysoké nadváze. Balíček je určený pro...

3224

Keto dieta XXL 28 dní MyKeto 4. fáze redukce hmotnosti 56 jídel

Akce DOPRAVA ZDARMA

3 953 Kč –20 %

Keto dieta XXL 28 dní MyKeto 4. fáze redukce hmotnosti 56 jídel

Skladem (>5 ks)

3 162 Kč / ks

Keto dieta MyKETO XXL na 28 dní 4. fáze ➤ 56 vynikajících nízkosacharidových proteinových jídel určených pro 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XXL při vysoké nadváze. Balíček je vhodný pro...

3225

Akce Tip DOPRAVA ZDARMA

12 099 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto L 56 dní 1. až 4. fáze při BMI 30-35

Skladem (>5 ks)

9 074 Kč / ks

Kompletní dietní program MyKETO L na 56 dní 1. až 4. fáze ➤ 196 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. až 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem L při střední nadváze BMI 30-35 ....

3228

Akce Tip DOPRAVA ZDARMA

10 436 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto M 40 dní 1. - 4. fáze při BMI 25-30

Skladem (>5 ks)

7 827 Kč / ks

Kompletní dietní program MyKETO M na 40 dní 1. až 4. fáze ➤ 140 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. až 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem M při mírné nadváze. Kompletní dietní...

3227

Akce Tip DOPRAVA ZDARMA

6 272 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto S 28 dní 1. - 4. fáze při BMI do 25

Skladem (>5 ks)

4 704 Kč / ks

Kompletní dietní program MyKETO S na 28 dní 1. až 4. fáze ➤ 98 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. až 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem S při BMI do 25. Kompletní dietní menu, se...

3226

Akce Tip DOPRAVA ZDARMA

20 292 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto XL 84 dní 1. - 4. fáze při BMI 35-40

Skladem (>5 ks)

15 219 Kč / ks

Kompletní dietní program MyKETO XL na 84 dní 1. až 4. fáze ➤ 294 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. až 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XL při vysoké nadváze. Kompletní dietní...

3229

Akce Tip DOPRAVA ZDARMA

24 324 Kč –25 %

Kompletní dietní plán MyKeto XXL 105 dní 1.- 4. fáze BMI nad 40

Skladem (>5 ks)

18 243 Kč / ks

Kompletní dietní program MyKETO XXL na 105 dní 1. až 4. fáze ➤ 357 nízkosacharidových proteinových jídel pro 1. až 4. fázi redukce hmotnosti s dietním plánem XXL při vysoké nadváze. Kompletní...

3230