Low carb keto Perníkový mugcake
- od 2. fáze
- 5 minut
- 1 porce
- jednoduché
- Výživová poradkyně Veronika Poskočilová, Výživový institut Praha 4 Budějovická
Máme pro vás výborný a jednoduchý recept od výživové poradkyně Veroniky na low carb Perníkový mugcake, který je skutečně lahodným tipem pro zdravou a rychlou snídani třeba do hrnečku. Ochutnejte originální nízkosacharidový mugcake a pochutnejte si nejen při keto dietě!
Je opravdu sytý, takže se velmi příjemně nasnídáte. Přípravu zvládne každý a hotovo budete mít za dvě minutky.
- Ingredience:
| Směs na Low Carb Perníčky | 70 g |
| Voda | 50 ml |
| Prášek do pečiva | 1/2 lžičky |
- Postup:
- Vše smíchejte, nalijte do vymazané formičky nebo hrnečku.
- Vložte do mikrovlnné trouby a pečte dle výkonu cca 1,5-2 minuty minuty.
- Mugcake podávejte samotný nebo zdobený lesním ovocem či bílým jogurtem. Doporučujeme posypat Proteinovým kakaem!
